Arrivare a 70 anni non trasforma solo il corpo. Anche il cervello attraversa cambiamenti profondi, a volte irreversibili.
In questo video ( vedi https://www.youtube.com/watch?v=sdC8kgtL38I ) Christophe André presenta le otto trasformazioni reali del cervello dopo i 70 anni, ciò che è normale, ciò che non lo è e come preservare le proprie capacità mentali il più a lungo possibile.
Christophe presenta:
- Quali cambiamenti sono inevitabili,
- Quali funzioni possono rafforzarsi con l’età,
- Perché alcuni cervelli invecchiano meglio di altri,
- Il ruolo della plasticità cerebrale,
- Gli errori che accelerano il declino cognitivo,
- Ciò che protegge davvero la memoria,
- Come invecchiare con lucidità mentale.
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