Le quattro nobili verità nel Buddhismo sono: l'esistenza della sofferenza, l'origine della sofferenza, la cessazione della sofferenza, la verità dell'ottuplice sentiero, il cammino che porta alla cessazione della sofferenza
L'ottuplice nobile sentiero è costituito da: retta parola, retta comprensione, retta pensiero o motivazione, retta azione, retti mezzi di sussistenza, retto sforzo, consapevolezza, calma concentrata. Il simbolo del buddhismo è il Dharmacakra, o Ruota del Dharma, una ruota con otto raggi che rappresenta l'Ottuplice Sentiero Buddhista, il più nobile dovere da mettere in atto per un praticante.
I tre gioielli del Buddhismo sono:
- il Buddha,
- il Dharma (l'insegnamento del Buddha) ,
- il Sangha (la comunità).
Possiamo trovare un rifugio nella pratica, e poi, dopo la pratica dobbiamo rapportarci con la quotidianità con altruismo e benevolenza.
Sua Santità il Dalai Lama tiene un insegnamento su Le Quattro Nobili Verità e Le Due Verità seguito da una sessione di domande e risposte su richiesta dell'Unione Buddhista Italiana, online, dalla sua residenza di Dharamsala, HP, India. Aprile 2021. Sintesi dell'incontro: http://it.dalailama.com/news/2021/le-quattro-nobili-verit%C3%A0-e-le-due-verit%C3%A0
Vedi link: https://www.youtube.com/watch?v=mcq0KFrO-Ks
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